การส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (Breastfeeding Promotion)

การส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ 

Breastfeeding Promotion 

    ข้อเสนอแนะการให้นมบุตร

-ควรเริ่มต้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ภายในชั่วโมงแรก หลังเกิด 
-ควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือน แรกหลังเกิด

     -เริ่มให้อาหารเสริมตามวัยอย่างเพียงพอเมื่อทารกอายุ 6 เดือน            และยังคงเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ร่วมด้วยจนถึงขวบปีที่ 2

หรือนานกว่านั้น

     การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว นาน 6 เดือน

      -การให้ลูกได้เฉพาะนมแม่ โดยไม่ให้ น้้า น้้ากลูโคส นมผสม                 เครื่องดื่ม หรืออาหารอื่นใด ยกเว้น ยา น้้าเกลือแร่ 

      -หัวน้้านมช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคและมีสารป้องกันการติดเชื้อโรค

ประโยชน์การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ต่อสุขภาพของทารกและเด็ก

                              

 ด้านโภชนาการและสุขภาพ 

-ปราศจากชื้อโรคและมีอุณหภมูิกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกาย

-มีส่วนนประกอบของสารอาหารที่ครบถ้วน 

-มีสัดส่วนนของโปรตีนและไขมันที่เหมาะสมก

  -มีธาตุเหล็กที่ดูดซึมได้ง่าย

  -มีกรดไขมันสูงเช่น โอเมก้า 3 และ 6

  -ปกป้องทารกจากการติดเชื้อ

  -ปกป้องทารกจากการมีความผิดปกติของกรามและฟัน

       การดูดนมแม่จากเต้า

ลักษณะการดูดหัวนมแม่ที่ถูกต้อง

-หัวนมและลานนมรวมทั้ง เนื้อเยื่อเต้านมถูกดึงลึกเข้า ไปในปากของทารก ช่อง ปากปิดสนิท ริมฝีปากเม้ม น้อยที่สุด

-ปลายลิ้นอยู่บริเวณริมฝีปาก ล่างเหนือเหงือกล่างขณะที่ ลิ้นห่อลานหัวนมและเต้านม คล้ายถ้วย

-หัวนมยืดหยุ่นยาวออก 2 ถึง 3 เท่าของความยาวปกติ กลายเป็นหัวนมยืด (teat) ลึกจนถึงโคนลิ้นตรงรอยต่อ ระหว่างเพดานอ่อนและ เพดานแข็ง 

-กรามช่วยเคลื่อนลิ้นขึ้นไป กดลานหัวนม สัมผัสกับแนว ฟัน กดให้นมไหลออกจาก กระเปราะน้้านม 

                             

  อ้างอิง :
 -รองศาสตราจารย์แพทย์หญิงกุสุมา ชูศิลป์ (2558)ภาควิชากุมารเวชศาสตร ์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น การส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ Breastfeeding Promotion

http://www.amno.moph.go.th/amno_new/attachments/3902_Breastfeeding%20Promotion%2019022558.pdf
-http://www.tmwa.or.th/new/lib/file/20160929153855.pdf
-http://www.mamaexpert.com/posts/content-2265